رژیم گیاهی یک سبک زندگی است که در آن افراد فقط از مایحتاج گیاهی استفاده می کنند. این رژیم غذایی متشکل از صیفی جات , میوه ها , حبوبات, غلات و چربیها. مزایای طرز زندگی گیاهخواری شامل ارتقاء wellness و ظر�